بادام هندی و دندان!

بادام هندی از اوجب واجبات است !
.
سخت ترین لایه ی دندان مینا نام دارد. کلسیم به شکل گیری آن و استحکام دندان ها کمک می کند. اما بدون حضور منیزیم ، هرچقدر هم که کلسیم جذب کنیم تنها به بخش نرم تر مینا شکل می گیرد.
.
کمبود مس در بدن یکی از عوامل پاتوژن بالقوه کاهش تراکم استخوانی و سایش شدید دندان های می باشد.
.
ویتامین C یکی از آنتی اکسیدان های قوی می باشد که در کلاژه سازی نقش مهمی بازی ایفا می کند. ویتامین C همچنین در حفظ سلامت لثه ها تاثیرگذار است.
.
ویتامین های خانواده K در رمینرالیزاسیون دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی آنها موثر می باشند.
.
جالب است بدانید که بادام هندی منبع غنی منیزیم ، مس ، ویتامین C و K و … می باشد.
.
ترجمه شده از سایت
http://www.healthline.com

درباره نویسنده :

تجهیزات پزشکی و دندانپزشکی شفابخش

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *